Ausgeglichen und zufrieden im Arbeitsalltag

Coaching und Training für Einzelpersonen

„Sich innerlich zu entwirren, von etwas zu lösen, eine hilfreiche Lösung zu entdecken und zu spüren, wie das Leben leichter wird – das ist für mich Freiheit und Sinn meiner Arbeit.“

Nicola Broucek-Albrecht

Es läuft nicht immer rund im Berufsleben. Aber genau in diesen kleinen oder größeren Krisensituationen ist es wichtig, mit einer fundierten Ursachenanalyse und zielführenden Strategien wieder zu neuer Stärke und innerer Balance zu finden.

Als professioneller Coach unterstütze ich Sie mit wirkungsvollen Methoden, um Ihre persönlichen Ressourcen aufzubauen, Ihre individuellen Stärken zu erkennen und Ihre kommunikativen Fähigkeiten auszubauen. Lesen Sie hier wie unsere Zusammenarbeit aussehen kann.

Zufriedenheit und Erfolg

durch die optimale Nutzung der eigenen Ressourcen

Modell: Ihre Ressourcen Wünsche|Zeit|Motivation entscheiden über Ihre Wirkung nach außen - Ihre Kommunikation | Konfliktbehandlung | Zielerreichung

Persönliche Zufriedenheit und beruflicher Erfolg hängen einerseits von der Balance der eigenen Bedürfnisse ab und andererseits von äußeren Anforderungen und Einflüssen.

Gemeinsam entwickeln wir Strategien, mit denen Sie auch in herausfordernden Situationen gut aufgestellt sind, sodass Sie aktiv handeln und dennoch gelassen bleiben. Sie lernen, Ihre Bedürfnisse zu kommunizieren und für Ihre Entscheidung klar einzustehen. So erreichen Sie Ihre Ziele nachhaltig.

Sie haben Fragen oder möchten mehr wissen? Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich gerne an. Ich freue mich auf den Dialog.

E-MAIL RÜCKRUF

Situationen, bei denen ich Ihnen individuelle Lösungen biete

Akutsituationen Langfristige Belastung Prävention

Akutsituationen

Negative Gedanken
Konfliktsituationen
Fehlende Motivation
Schwierige Entscheidungsfindung
Neue berufliche Aufgaben und Herausforderungen

Themen für die Zusammenarbeit

Langfristige Belastungen

Unzufriedenheit und Reizbarkeit
Negative Rahmenbedingungen im Arbeitsumfeld
Schwierige persönliche Beziehungen
Gestörte Kommunikation mit Mitarbeitenden oder Kolleg*innen
Mangelnde Wertschätzung (auch als Führungskraft)

Themen für die Zusammenarbeit

Prävention

Kontraproduktive Gewohnheiten
Fehlende Work-Life-Balance
Geistige und körperliche Überlastung

Themen für die Zusammenarbeit

Neu-Gedacht, das Angebot

In einem Vorgespräch analysieren wir gemeinsam die Ausgangsituation und besprechen die Problemstellung. Im zweiten Schritt suchen wir das passende Coaching für Ihre persönliche Herausforderung.

Lesen Sie was Coaching kann..

Smart-Coaching passt sich perfekt in volle Terminpläne ein und verschafft Zufriedenheit und Erfolg

Der Weg ist das Ziel

Wir arbeiten regelmäßig und auf den Punkt an Ihrer Problemstellung. Hierfür treffen wir uns 1-2 Mal im Monat für jeweils 90 Minuten.

Wenn es schnell gehen muss

In 1-3 halbtägigen Coaching-Workshops finden komplexe Herausforderungen und wirksame Lösungen ausreichend Platz.

Der erste Kaffee geht auf mich

Erzählen Sie mir von Ihrer Situation

Ein neues Lebensgefühl

Bei einem Selbstmanagement-Training im Rahmen von 2,5 Tagen nehmen Sie Abstand vom Alltag, aktivieren Ihre Ressourcen und lernen, sich selbst zu helfen. Wir entwickeln gemeinsam einen Weg, mit dem Sie Ihr Ziel stimmig und nachhaltig erreichen und Sie sehen unmittelbare Verbesserungen.

Austausch mit Gleichgesinnten

In lebendigen Workshops und Trainings lernen Sie hilfreiche Inhalte und Techniken für mehr Erfolg und Zufriedenheit im Job kennen und haben die Gelegenheit zum Austausch mit anderen Workshop-Teilnehmenden.

Informationen

Aktuelles Angebot

Sie haben Fragen oder möchten mehr wissen?

Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich gerne an. Ich freue mich auf den Dialog.

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Das sagen Kund*innen

Von Herzen nochmals ein ganz dickes DANKESCHÖN für dein tolles Coaching am Samstag. Es hat mir so geholfen, alleine die letzten 2 Tage waren schon wieder so viel produktiver als die Wochen davor. Und das ganz ohne Kopfschwirren. Die Eieruhr hilft mir richtig mich zu fokussieren und es ist genau das optische was ich brauche. VIELEN DANK.

Annett

Für die intensiven Tage und die daraus gewonnenen Erkenntnisse möchte ich mich ganz herzlich bedanken. Die Anregungen aus dem Coaching sind eine absolute Bereicherung und tagtäglich eine wertvolle Unterstützung.

Juliane

Nachdem mir alle meine Aufgaben als Unternehmerin und Inhaberin eines Geschäfts über den Kopf gewachsen waren und ich nicht mehr wusste, wo ich ansetzen sollte, buchte ich bei Nicola ein Intensiv-Coaching Relaxing. Das Wochenende ist jetzt einen Monat her und ich bin begeistert. Es hilft einfach sehr, wenn man sich neu aufstellt und Fragen gestellt bekommt, die man sich viellicht selbst nicht traut zu stellen oder die man selbst nicht für wichtig befunden hat. Ich bin mir selbst wieder so viel näher gekommen und es hat mir so unendlich gut getan.

Christiane Unternehmerin und Geschäftsinhaberin

Mit Nicola ist es mir gelungen, mich innerlich zu entknoten. Ich kam mit einem Kopf voller Gedanken und ging nach 5 Treffen mit meinem wiederentdeckten Bauchgefühl. Heute weiß ich, was gut für mich ist und wie ich mich im vollen Alltag nicht aus den Augen verliere.

SusanMarketing Consultant

Ich weiß wovon ich spreche.

Über mich

Mein Weg ist eine Geschichte vom Emanzipieren und Freischwimmen. Aus eigener Erfahrung kenne ich emotionales Chaos, widersprüchliche Gedanken, körperliche Nebenwirkungen sowie die Hoffnung, dass sich alles wieder legt, wenn man nur abwartet (und sich bemüht).

Heute weiß ich, dass es sich lohnt, für sich selbst zu sorgen und Unzufriedenheit und Unruhe auf den Grund zu gehen. Denn entgegen meiner damaligen Annahme ist es nicht egoistisch, aus der Reihe zu tanzen, wenn die Reihe, die falsche ist.

Heute teile ich meine Erfahrungen, um anderen Mut zu machen, aus der Reihe zu tanzen, wenn ihnen danach ist. Dazu gehört zuerst einmal, sich selbst zu verstehen, später die persönlichen Anliegen umzusetzen und nach außen klar und wirksam zu kommunizieren.

Ich zeige, wie man Auslöser für Unzufriedenheit enttarnt, gestalte Alternativen und begleite die Umsetzung – ohne dabei das ganze Leben umzukrempeln.

Mehr Informationen zu meinem Werdegang

Ausgeglichen und zufrieden im Arbeitsalltag

„Sich innerlich zu entwirren, von etwas zu lösen, eine hilfreiche Lösung zu entdecken und zu spüren, wie das Leben leichter wird – das ist für mich Freiheit und Sinn meiner Arbeit.“

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Negative Gedanken

Konfliktsituationen

Fehlende Motivation

Schwierige Entscheidungsfindung

Neue berufliche Aufgaben und Herausforderungen

Langfristige Belastungen

Unzufriedenheit und Reizbarkeit

Negative Rahmenbedingungen im Arbeitsumfeld

Schwierige persönliche Beziehungen

Gestörte Kommunikation mit Mitarbeitenden oder Kolleg*innen

Mangelnde Wertschätzung (auch als Führungskraft)

Prävention

Kontraproduktive Gewohnheiten

Fehlende Work-Life-Balance

Geistige und körperliche Überlastung

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